Jaga Kebugaran Jasmani, Kodim 0423/BU Gelar Tes Garjas Semester I Tahun 2025

Bengkulu Utara – Dalam upaya menjaga dan meningkatkan kebugaran serta kesiapan fisik prajurit, Komando Distrik Militer (Kodim) 0423/Bengkulu Utara menggelar Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Semester I Tahun 2025. Kegiatan ini dilaksanakan di lapangan Makodim dan diikuti oleh seluruh prajurit secara tertib dan penuh semangat.

Tes Garjas meliputi berbagai materi uji kebugaran seperti lari selama 12 menit, push up, sit up, pull up, dan shuttle run, sesuai dengan standar penilaian dari TNI AD.

Kegiatan ini merupakan agenda rutin yang wajib diikuti oleh setiap prajurit guna mengevaluasi kemampuan fisik dan mendukung tugas-tugas satuan.

Komandan Kodim 0423/BU, Letkol Kav Aidil Hajri, M.Han, menyampaikan bahwa tes kesegaran jasmani ini tidak hanya bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik prajurit, tetapi juga sebagai sarana untuk membentuk kedisiplinan dan jiwa korsa di antara sesama personel.

"Garjas ini bukan sekadar kewajiban, tapi bagian dari komitmen kita sebagai prajurit untuk selalu siap melaksanakan tugas dalam kondisi prima," ujarnya.

Pelaksanaan Garjas berlangsung dengan lancar dan aman, dengan pengawasan ketat dari Tim Kesehatan dari DKT Bengkulu dan personel Jasmani Korem 041/Gamas untuk memastikan pelaksanaan berjalan sesuai prosedur serta menghindari risiko cedera.

Dengan semangat kebersamaan dan disiplin tinggi, kegiatan ini menjadi bukti nyata bahwa prajurit Kodim 0423/BU selalu siap menjaga profesionalisme dan kebugaran sebagai garda terdepan pertahanan negara.